دستور غذا : سالاد پاستا، گوجه گیلاسی و اسفناج

سالاد پاستا و اسفناج

دستور پخت خود را ارسال کنید.

سالاد پاستا، گوجه گیلاسی و اسفناج

سالاد پاستا، گوجه گیلاسی و اسفناج تازه و طعم دار همراه با سس زیتون بسیار خوشمزه و مقوی بوده که سرد یا کمی گرم سرو می شود… این سالاد خوشمزه را یک بار هم که شده امتحان کنید!
تابستان فصل خوردن سالادهای مختلف در کنار خانواده و چه چیزی میتونه بهتر از یک سالاد کاملا گیاهی و مقوی باشه؟

دستور پخت سالاد اسفناج با قارچ و تخم مرغ آب پز را در این لینک ببینید.

مواد مورد نیاز سالاد پاستا، گوجه گیلاسی و اسفناج

سس سالاد

  • روغن زیتون ۱/۲ فنجان
  • گوجه خشک شده ۱/۳ فنجان
  • سرکه قرمز ۱/۳ فنجان
  • آب ۲ قاشق غذاخوری
  • سیر پوست کنده ۲ حبه
  • سس خردل ۱/۲ قاشق غذاخوری
  • نمک ۱ و ۱/۴ قاشق چای خوری
  • پودر سیر ۱/۲ قاشق چای
  • چاشنی ایتالیایی ۲ قاشق چای خوری
  • ریحان ۲ مشت پر

سالاد پاستا

  • پاستا پروانه ۵۰۰ گرم
  • گوجه فرنگی خشک شده ۱/۲ فنجان
  • گوجه گیلاسی ۱ بسته
  • برگ اسفناج ۱ و ۱/۲ فنجان
  • برگ ریحان ۱ فنجان خرد شده
  • پیاز ۱ عدد ریز خرد شده و تفت داده شده
  • زیتون بدون هسته ۱ فنجان

طرز تهیه سالاد پاستا، گوجه گیلاسی و اسفناج

سس سالاد

۱

تمام مواد را در مخلوط کن ریخته و کاملا میکس نموده در صورت لزوم چاشنی ها را افزوده و مزه را تست نمایید.

سالاد پاستا و اسفناج

سالاد پاستا

۲

یک قابلمه بزرگ آب جوش به همراه نمک را روی حرارت قرار داده تا به جوش آید.

۳

پاستا  پروانه ایی را اضافه کرده و برای ۱۰ دقیقه بپزید.

پس از پخت آن ها را آبکش کرده و کمی با آب خنک بشورید.

۴

پاستا سرد شده را در یک کاسه بزرگ ریخته، سس را اضافه نموده و ترکیب کنید.

سالاد پاستا و اسفناج

۵

گوجه فرنگی خشک شده، گوجه گیلاسی نصف شده، اسفناج، ریحان، پیاز و زیتون را اضافه کرده و مخلوط نمایید.

سالاد پاستا و اسفناج

این سالاد لذیذ را تهیه نموده و با هشتگ یامی شف در اینستاگرام به اشتراک بگذارید یا عکس تان را برای یامی شف ارسال نمایید.

سالاد پاستا و اسفناج

لذت آشپزی با یامی شف

Related post

نان بربری سبوس دار خانگی
نان بربری سبوس دار خانگی
تزئین پلو
عکس ایده تزیین انواع پلو
سالاد یونانی
سالاد یونانی با پنیر
همبرگر پنیری
همبرگر با پنیر و پیاز
خورش مرغ ترش
مرغ ترش گیلان

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سرآشپز

غذای خوشمزه

دستورپخت غذاهای متنوع

پر بازدیدترین ها

غذا با گوشت چرخکرده
ده غذا با گوشت چرخ کرده

20/03/29

لیست 30 غذا برای مهمانی
لیست ۳۰ غذا برای مهمانی

20/09/07

یک پیمانه چند گرمه
۱ لیوان آرد چند گرمه؟

20/04/09

لیست 20 غذا بدون برنج
لیست ۲۰ غذا بدون برنج

20/07/05

ده غذای خوشمزه در فر
ده غذای خوشمزه در فر

20/03/30

مرغ شکم پر
مرغ شکم پر مجلسی با رب انار و گردو

19/05/04

بهترین قالب کیک
بهترین قالب کیک از نظر اندازه و جنس

20/06/30

غذاهای پر استروژن
۵ ماده غذایی سرشار از استروژن (رمز جوانی خانم ها)

19/09/25

سیب زمینی سوخاری و پنیر
سیب زمینی سوخاری و پنیر

19/04/27

براونی شکلاتی با پودرکیک رشد
براونی شکلاتی با پودر کیک رشد

19/08/27

اندازه گیری دقیق پیمانه
اندازه گیری دقیق پیمانه ها

19/11/29

عدسی و قارچ
طرز تهیه عدسی و قارچ

19/05/18

مینی کیک شکلاتی
مینی کیک شکلاتی ۲ نفره

19/10/31

5 غذا با سیب زمینی و پنیر
۵ غذا با سیب زمینی و پنیر

20/07/07

حلیم با بلغور گندم
تهیه حلیم با بلغور

20/04/27

کباب تابه ای
کباب تابه ایی مجلسی

19/05/18

شیرینی خوشمزه ترکیه
۱۲ شیرینی خوشمزه استانبول

20/04/06

چیزکیک نوتلا
چیزکیک نوتلا یخچالی

19/10/09