دستور غذا : سالاد پاستا، گوجه گیلاسی و اسفناج

سالاد پاستا و اسفناج

سالاد پاستا، گوجه گیلاسی و اسفناج

سالاد پاستا، گوجه گیلاسی و اسفناج تازه و طعم دار همراه با سس زیتون بسیار خوشمزه و مقوی بوده که سرد یا کمی گرم سرو می شود… این سالاد خوشمزه را یک بار هم که شده امتحان کنید!
تابستان فصل خوردن سالادهای مختلف در کنار خانواده و چه چیزی میتونه بهتر از یک سالاد کاملا گیاهی و مقوی باشه؟

دستور پخت سالاد اسفناج با قارچ و تخم مرغ آب پز را در این لینک ببینید.

مواد مورد نیاز سالاد پاستا، گوجه گیلاسی و اسفناج

سس سالاد

  • روغن زیتون ۱/۲ فنجان
  • گوجه خشک شده ۱/۳ فنجان
  • سرکه قرمز ۱/۳ فنجان
  • آب ۲ قاشق غذاخوری
  • سیر پوست کنده ۲ حبه
  • سس خردل ۱/۲ قاشق غذاخوری
  • نمک ۱ و ۱/۴ قاشق چای خوری
  • پودر سیر ۱/۲ قاشق چای
  • چاشنی ایتالیایی ۲ قاشق چای خوری
  • ریحان ۲ مشت پر

سالاد پاستا

  • پاستا پروانه ۵۰۰ گرم
  • گوجه فرنگی خشک شده ۱/۲ فنجان
  • گوجه گیلاسی ۱ بسته
  • برگ اسفناج ۱ و ۱/۲ فنجان
  • برگ ریحان ۱ فنجان خرد شده
  • پیاز ۱ عدد ریز خرد شده و تفت داده شده
  • زیتون بدون هسته ۱ فنجان

طرز تهیه سالاد پاستا، گوجه گیلاسی و اسفناج

سس سالاد

۱

تمام مواد را در مخلوط کن ریخته و کاملا میکس نموده در صورت لزوم چاشنی ها را افزوده و مزه را تست نمایید.

سالاد پاستا و اسفناج

سالاد پاستا

۲

یک قابلمه بزرگ آب جوش به همراه نمک را روی حرارت قرار داده تا به جوش آید.

۳

پاستا  پروانه ایی را اضافه کرده و برای ۱۰ دقیقه بپزید.

پس از پخت آن ها را آبکش کرده و کمی با آب خنک بشورید.

۴

پاستا سرد شده را در یک کاسه بزرگ ریخته، سس را اضافه نموده و ترکیب کنید.

سالاد پاستا و اسفناج

۵

گوجه فرنگی خشک شده، گوجه گیلاسی نصف شده، اسفناج، ریحان، پیاز و زیتون را اضافه کرده و مخلوط نمایید.

سالاد پاستا و اسفناج

این سالاد لذیذ را تهیه نموده و با هشتگ یامی شف در اینستاگرام به اشتراک بگذارید یا عکس تان را برای یامی شف ارسال نمایید.

سالاد پاستا و اسفناج

لذت آشپزی با یامی شف

Related post

سالاد پاستا و تن ماهی
سالاد پاستا و ماهی تن
کادایف گردویی
دسر کادایف گردویی
آلبالو پلو
آلبالو پلو و رمز و راز خوشمزه شدن
دستور پخت چیکن کاچیتور
دستور پخت چیکن کاچیتور
5 غذا با سیب زمینی و پنیر
۵ غذا با سیب زمینی و پنیر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سرآشپز
سایت آشپزی یامی شف

غذای خوشمزه

دستورپخت غذاهای متنوع

پر بازدیدترین ها

لیست 30 غذا برای مهمانی
لیست ۳۰ غذا برای مهمانی

20/09/07

غذا با گوشت چرخکرده
ده غذا با گوشت چرخ‌کرده

20/03/29

لیست 20 غذا بدون برنج
لیست ۲۰ غذا بدون برنج

20/07/05

یک پیمانه چند گرمه
۱ لیوان آرد چند گرمه؟

20/04/09

ده غذای خوشمزه در فر
ده غذای خوشمزه در فر

20/03/30

بهترین قالب کیک
بهترین قالب کیک از نظر اندازه و جنس

20/06/30

5 غذا با سیب زمینی و پنیر
۵ غذا با سیب زمینی و پنیر

20/07/07

غذاهای پر استروژن
۵ ماده غذایی سرشار از استروژن (رمز جوانی خانم ها)

19/09/25

مرغ شکم پر
مرغ شکم پر مجلسی با رب انار و گردو

19/05/04