دستور : کوکی موسلی(غلات صبحانه) نارگیل بدون تخم مرغ-وگان

کوکی موسلی نارگیل بدون تخم مرغ

کوکی موسلی(غلات صبحانه) نارگیل بدون تخم مرغ-وگان

کوکی موسلی شگفت انگیز پر از انرژی و بدون تخم مرغ بوده که برای افراد وگان یا افراد با آلرژی های خاص مناسب اند این کوکی ها از غلات صبحانه، موز، جوانه جو، نارگیل، روغن گیاهی تهیه شده است.

مواد مورد نیاز کوکی موسلی نارگیل بدون تخم مرغ

  • موسلی ۱۰۰ گرم *غلات صبحانه: ترکیبی از غلات دانه که با آب میوه، ماست یا شیر میکس می شود.
موسلی

موسلی

بجای موسلی می توان از کینو-آ(کینوا) معروف به خاویار گیاهی برای افراد با آلرژی به گلوتن استفاده نمود.

کینوا

کینوا

  • موز کوچک له شده ۱۱ عدد
  • جوانه جو ۳ قاشق سوپ خوری

از شربت برنج، افرا یا انواع شیرین کننده های طبیعی به جای جوانه ها برای افراد با آلرژی به گلوتن می توان استفاده نمود.

  • روغن گیاهی ۵۰ گرم
  • نارگیل رنده شده ۸۰ گرم
  • چیپس شکلات ۲۰ گرم

دستور پخت بیسکویت با ریبوس را در این لینک دنبال کنید.

طرز تهیه کوکی موسلی نارگیل بدون تخم مرغ

۱

در یک کاسه موسلی، جوانه جو، نارگیل رنده شده، چیپس شکلات را مخلوط نمایید.

۲

موز را پوست گرفته و به خوبی با چنگال له کرده و به مخلوط خشک اضافه نمایید.

۳

در نهایت روغن گیاهی را افزوده و مواد را به خوبی میکس کنید.

۴

فر را از قبل با دمای ۲۰۰ درجه سانتی گراد روشن کرده و به مدت ۲۰-۱۵ دقیقه در فر بپزید.

کوکی موسلی نارگیل بدون تخم مرغ

دستور پخت شیرینی فرانزبروتشن را در این لینک ببینید.

این دستور پخت فرانسوی بوده این کوکی های زیبا را تهیه کرده و عکس گرفته و برای یامی شف ارسال نمایید. لذت آشپزی با یامی شف

Related post

دانوب سوسیس و سیب زمینی
دانوب سوسیس و سیب زمینی
شیرینی بته جقه
شیرینی بته جقه و شیرینی برنجی
نوشیدنی انبه
دستور نوشیدنی انبه و شربت نیشکر
چیکن جالفریزی
چیکن جالفریزی با پلو غذای هندی
پاستا فلفل کبابی
پاستا فلفل قرمز کبابی خامه ای

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.